Я не знаю, что я хочу
=
Я не знаю, кто я

Природа этих состояний – одна.

И, возможно, человеку кажется что он знает, кто он. Но, если желаний нет или, если жизненной искры нет, то значит всё, что он о себе знает не то, что есть на самом деле.

Надежда Лобанова
психолог, игропрактик
Человек знает каким ему надо быть для:
• социума
• семьи
• работодателя
• друзей
• детей
• мужа/жены

Но он не знает, какой он для себя… и на это есть ряд причин&
Причина №1
Много ответственности, обязательств, много «надо» в жизни и некогда было подумать о том, что «хочу».
Причина №2
Воспитание
Есть привычка, которая научила ставить потребности, желания и ожидания окружения (близкого или дальнего) важнее, чем свои импульсы и желания.
Причина №3
Телесное неосознование
Или, по-другому, диссоциация: вылет из тела в голову, потому что в теле много боли (физической, эмоциональной).
Причина №4
Мышечные зажимы
Они блокируют импульс, рождающийся в бессознательном: создавался зажим, чтобы остановить импульс какого-то негативного чувства (хотя чувства не бывают негативные, но об этом потом), но, в итоге, и позитивные чувства перестают «проходить» до сознания. В том числе и желания (потому что они родом из бессознательного).
ПОДАРОК
вебинар «синдром самозванца»: КАк, почему и, что с этим делать
Нажимая кнопку 'Отправить' Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку своих персональных данных.
И что делать?
Если подвести черту, то все причины можно свести к одной: отказ от собственных чувств и, как следствие, запрет на удовольствие. С этим и надо разбираться, когда хочется вернуть себе чувство чего-то хотеть.

Или, по-другому, яркого стремления и желания жить.
Made on
Tilda