ТОП-3 фразы, которые выдадут то, что вам точно пора на Лилу

Все эти фразы – верный знак, что вам точно уже пора играть. А эти слова – саботаж, который выдаёт ваш мозг.
итак, поехали ...

Надежда Лобанова
психолог, игропрактик
  1. Мне очень интересна игра, НО у меня нет времени поиграть.
  2. Мне очень интересна игра, НО мне страшно.
  3. Мне очень интересна игра, но мне надо ещё времени, чтобы поподробней понять, что это и как это …
Pictures: Quint Buchholdz
У мозга есть чёткая задача сохранить те условия «безопасности», в которых вы существуете. У мозга нет задачи делать вас свободнее, счастливее, богаче, наполненнее и влюбленнее. Самое важное для мозга: сохранение энергии и жизнеспособности тела, а также инимизация энергетических затрат.

Когда вы начинаете что-то делать по новому, создаётся новая нейронная связь и это энергетическая затрата для мозга (пошли на работу новым маршрутом / начали чистить зубы левой рукой / учите 5 новых слов в день – всё это новые нейронные связи). Мозг такое не очень любит. Когда вы хотите изменений уже понятно, что нужна будет дополнительная-новая энергия, мозг понимает это и начинает загружать вас «всевозможными делами», чтобы отвлечь вас от шага поиграть в Лилу:
  • срочно сделать вот это - нет времени;
  • напугать - страх изменений и нового;
  • хитро заманить в ловушку – ну ты почитай ещё, что это за Лила такая:))

Всё это индикаторы, что в игре вас ждёт расширение и вам точно туда нужно. Тем более, встраивать в свою жизнь или нет найденные в ходе игры шаги и действия – это уже следующий этап. Для начала просто приходите, одержав свою собственную победу над мозгом и понять себя чуть глубже.
ПОДАРОК
вебинар «синдром самозванца»: КАк, почему и, что с этим делать
Нажимая кнопку 'Отправить' Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку своих персональных данных.
Made on
Tilda